Menu semaine 23

Bonjour mes apprentis écolos,

Savourez chaque jour votre menu semaine 23 avec ma sélection de plats alléchants, parfaitement adaptés pour célébrer l’arrivée de l’été.

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Spaghetti Bolognese au Pesto
Commencez la semaine avec un classique italien revisité. Les spaghetti bolognese, agrémentés d’une touche de pesto frais, offrent une fusion de saveurs qui ravira vos papilles.

Tian de Ratatouille et barbecue Barbecue
Profitez d’un mélange de légumes grillés au style barbecue, empilés à la manière d’un tian provençal. Ce plat végétarien est à la fois nourrissant et plein de saveurs.

Gratin d’Été – Courgette, Tomate, Aubergine et Feta
Milieu de semaine rime avec légèreté et fraîcheur grâce à ce gratin d’été. L’association des légumes avec la feta apporte une richesse inattendue à ce plat réconfortant.

Tortilla aux Poivrons avec Salade
Cette omelette épaisse espagnole, chargée de poivrons colorés, est servie avec une salade fraîche pour un repas léger et équilibré.

Salade de Poulet au Pesto
Finissez la semaine sur une note légère avec cette salade gourmande. Le poulet tendre enrobé de pesto vert s’accompagne de légumes croquants pour un déjeuner parfait.

Salade Russe
Détendez-vous ce weekend avec une salade russe traditionnelle, composée de légumes, de pommes de terre et d’une mayonnaise crémeuse, enrichie d’une touche personnelle.

Crumble de Légumes Provençaux
Un crumble croustillant sur un lit de légumes du sud, c’est le plat idéal pour se réunir en famille et profiter des saveurs de la Provence.

Options Supplémentaires de la Semaine :

Filet Mignon à la Moutarde avec Quinoa : Un plat principal élégant et savoureux pour les soirées spéciales.
Curry de Crevettes au Lait de Coco avec Riz : Plongez dans les saveurs tropicales avec ce curry doux et crémeux.
Quiche aux Poivrons et Chorizo : Une quiche robuste et épicée, parfaite pour un repas rapide ou un pique-nique.